Was ist Glück? Ein Zustand in dem Schmerz, Leid und Unzufriedenheit abwesend ist. Glück und Glücklichsein kann so viele Gesichter haben.

Deinen persönlichen Weg zum Glück findest du in dir selbst, nicht im Außen brauchst du danach zu suchen, denn es ist schon jetzt bereits alles in dir. Nur, möglicherweise siehst und fühlst du es noch nicht – DEIN GLÜCK!

Es gibt sicher einige Lebensweisheiten, die dir dabei helfen können, dich glücklicher zu fühlen.

1. Dankbarkeit ist ein wichtiger und wesentlicher Punkt. Vielen Menschen geht es weitaus schlechter als dir. Was ist mit schwerkranken Menschen, oder Menschen, die nicht einmal ein Dach über dem Kopf haben oder nichts zum essen.

Du lebst in einem Land in dem du dich frei bewegen und entfalten kannst. Du kannst lernen und dich entwickeln.

Was für uns eine Selbstverständlichkeit ist, ist für viele Menschen auf unserer Erde purer Luxus.

Stelle dir doch öfter mal (am besten jeden Abend vor dem Schlafengehen) die Frage:            „Für was bin ich heute dankbar“?

Du wirst sehen, mit der Zeit und vielen Wiederholungen fühlst du dich wesentlich glücklicher…

2. Auch einem Job nachzugehen, der dich erfüllt, der einen Sinn für dich macht, der anderen und dir Gutes bringt, ist sehr wichtig. Oft entstehen Frust und Unzufriedenheit, wenn du dich nicht richtig identifizierst mit deiner Arbeit.

Verschwende nicht deine wertvolle Lebenszeit mit Tätigkeiten, die dir keine Freude bereiten. Das Leben ist zu kurz. Finde deine Berufung! Menschen die ihrer Berufung folgen, springen morgens motiviert aus dem Bett und wissen WARUM sie gerne aufstehen.

4. Lebe den Augenblick, lebe im Hier und Jetzt

Deine Vergangenheit kannst du nicht ändern und die Zukunft kennst du nicht. Also entspanne dich im Augenblick. Tu dein Bestes und mach das was du tust mit Liebe und deiner ganzen Aufmerksamkeit/Achtsamkeit.

Mach dein Glüchlichsein nicht abhängig von der Erreichung deiner Ziele. Oft ist ein Ziel erreicht und sofort hast du ein Neues und bist ggf. gleich wieder unglücklich.

Echte Zufriedenheit liegt bereits in dir, in dem Menschen, der du heute  bist.

Sokrates sagte einmal: „Das Glück ist bereits heute da, wir haben es nur vergessen und müssen uns wieder daran erinnern“.